要保持身材，饭是不能自由吃的；
要紧抓流行，衣服是不能自由选的；
要保持形象，生气是不能自由骂的…
即便要失去这么多自由，依然有很多前仆后继的人在这条路上摸着石头过河，牺牲再多也在所不惜。
能自由自在的做着自己，同时也踏踏实实的演戏的，在女演员里面可以说是一股清流的存在了。
作为一名女演员，能从《知否》里面的傻白甜如兰，演到《如懿传》中直爽仗义的颖妃，再到《海上牧云记》里一身戎装的单刷公主牧云严霜，张佳宁这几年所演绎的角色不仅质量颇高，并且还特别的讨喜。
从中戏毕业以后，张佳宁就一直在摸索自己的道路，经历了那么多个角色的洗礼，如今张佳宁已经不再被拘泥于某些类型的角色当中，而是可以承载更多不同“人物”的人生。
Part1女演员不能是吃货吗？
张佳宁说自己对食物有着极强烈的渴望。换做一般的女演员，你就得忍着。要想人前显贵，需得人后节食。而她对此显然不是很认同…
YOKA：你觉得自己是吃货吗 ？
张佳宁：是
YOKA：给自己食量评个分？
张佳宁：我这个食量，到现在为止还是个瘦子，就已经很不容易了。
YOKA：如果你在减肥，工作人员在旁边吃烤串、涮锅，你会怎么样？
张佳宁：跟他一起吃。
