北京时间7月18日晚，在韩国光州进行的2019年国际泳联世锦赛结束了跳水男子三米板决赛争夺，英国选手杰克-拉夫尔在前五轮获得30分左右的优势，但最后一跳207C（向后翻腾三周半抱膝）出现重大失误、中国两将谢思埸和曹缘抓住机会，最后一跳的109C（向前翻腾四周半抱膝）发挥完美，双双实现逆转。谢思埸最终以545.45分获得冠军，曹缘以517.85分获得亚军，拉夫尔以504.55分获得第三。中国选手在世锦赛该项目上拿下七连冠，谢思埸个人也获得两连冠。
谢思埸的第一跳动作5154B（向前翻腾两周半转体两周屈体），曹缘第一跳407C（向内翻腾三周半抱膝），都得到了81.60分，首轮过后排名第四，英国选手拉夫尔在5154B上跳出88.40分排名第一。第二跳曹缘的5337D（反身翻腾三周半）完成质量过硬，得到92.75分！谢思埸的5353B（反身翻腾两周半转体两周半屈体）完成质量也不错，拿下84.15分。两轮过后拉夫尔继续以177.65分排名第一，他第二跳的307C也得到89.25分。曹缘以174.35分列第二，谢思埸的165.75分列第三。
第三轮先出场的拉夫尔在407C上得到88.40分，曹缘的307C（反身翻腾三周半抱膝）拿下84.00分，谢思埸第三跳是难度3.6的207C（向后翻腾三周半抱膝），完美的一跳，谢思埸得到97.20分。第三轮过后拉夫尔继续以266.05分列第一，谢思埸以262.95排名升到第二，曹缘以258.35分排名第三。
拉夫尔的第四跳是难度3.9的5156B（向前翻腾两周半转体三周屈体），这跳表现彻底征服裁判，他得到105.30分！曹缘的207C拿到95.40分，谢思埸的307C得到89.25分，第四轮过后，拉夫尔以371.35分排名第一，曹缘和谢思埸位置再次互换，曹缘以353.75分排名第二，谢思埸以352.20分列第三。
拉夫尔今天状态极佳，第五跳的109C拿下102.60分！曹缘的5154B（向前翻腾两周半转体两周屈体）得到74.80分，第五跳谢思埸的407B（向内翻腾三周半屈体）拿下90.65分，第五轮结束拉夫尔以473.95分大幅度领先。谢思埸以442.85分又回升到第二，曹缘以428.55分排名第三。
最后一轮拉夫尔的动作是207C，半决赛里他这个动作大失误，40分都没到，不料决赛拉夫尔出现更大失误，只有30.60分，机会来了！终极第六跳中国两将都是难度3.8的109C（向前翻腾四周半抱膝），先出场的曹缘跳出了89.30分，517.85分，中国队此时已锁定冠军！最后出场的谢思埸再接再厉，他跳出了102.60分，总分545.45分获得最终冠军！曹缘以517.85分获得亚军。
