7月30日，在青岛进行的2019中国男子手球超级联赛落下帷幕，今年3月接手国家队的少帅朱昕晨带领国家班底的中国华体队12战12胜，拿到了冠军。当然，这对于他来说，只是一个小的测验，毕竟国字号的实力摆在那里，江苏队的主力被国家队抽掉后，剩下的替补在进攻上勉强能够一战，而替补的替补在防守上被国家队冲得七零八落，没有造成太大的威胁。
赛后，拿到总冠军、只有36岁的少帅朱昕晨说：“这场比赛我比较满意，首先大家憋着劲。因为是总决赛，劲头都比较足。但相对防守端做得不是特别好，我一直在提醒大家，但是都想得分，往往忽略防守，今天的防守是我们这几场最差的。我们是一支年轻的球队，刚刚组建四个月多一点，我看到，获得最佳阵容的基本上都是95年之后的，所以提升空间会很大。”
“这次的超级联赛，取得了12场全胜，但是我一直和队员们说，我们是国家队，他们要有这个能力守得住国家的荣誉和胸前的红旗。因此最后的夺冠，我对他们整体发挥还是比较满意的。”
朱昕晨随后谈了他对国家队建设的一些想法，他说：“我对国家队的建设有一个3年规划，我们的目标首先是剑指2022年。8月1日开始，我们马上就整队出访克罗地亚，去参加东南欧联赛，进行8个月的外训。虽然这两个比赛太近了，但是我们不会浪费任何一个机会，希望年轻人可以迅速成长。这是中国手球第一次出国进行长达8个月的外训，他们要知道自己在干什么，不能浪费时间。如果可能，我希望这批队员中的个别人能够出去，去打高水平欧洲、世界级的联赛，提升自己。3年的目标我们首先是亚运会，然后是之后奥运会、世锦赛。”
