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精神追求高高校老人逆生长(2)

  老同志退休后都愿意发挥余热,“湖北省高校就想了不少办法让老同志发光发热,有省高校老年协会,有老教授协会,每所高校还有关工委,老同志有很多舞台。现在不少老教授、老专家还在搞科研,或者在民办高校继续教学,越活越年轻。”省教育厅离退休干部处负责人说,这一天做得非常好。

  记者了解到,在武汉大学,有面向离退休老同志的科技成果评选,去年共100多人申报,学校专门为获奖老专家召开了隆重的表彰大会;在湖北美术学院,老艺术家们多次筹办“手牵手、代代传”儿童画展,为“艺二代”站台;几乎所有高校经常请离退休老专家与大学生们面对面交流,为大学生答疑解惑。

  在武汉,离退休老人众多的高校基本上都开设了老年大学,很多老人甚至舍不得毕业。武汉大学老年大学就开在校园里,一年上32次课,学费仅160元,但请来的老师都是学校的知名学者。

  除了为老同志创造老有所为、老有所学条件,高校里的“幼帮老”也很常见。记者了解到,武汉各大高校都会发动大学生志愿者对年老体弱、孤寡空巢、行动不便的离退休老人进行上门服务,陪老人们聊天。

  善管理高知重养生

  记者采访的各位寿星,都有自己的生活小秘诀。

  102岁的胡狄,黄埔军校毕业,参加过抗战,身体底子好,90多岁还每天练2个小时书法;

  101岁的李鸿恩,30多岁时能在东湖游个来回,如今爱吃杂粮馒头和苦瓜,99岁还养花种菜;

  99岁的刘依闻,70岁退休后到全国各地写生,90岁还在创作,如今每周会跟女儿打打麻将;

  那些已经去世的教授们也有一套自己的养生经:

  被誉为“老武汉大学最后一位教授”的公立华先生102岁去世,生前从不大吃大喝,三餐有规律,注重生活品质,喝的豆浆都是自己用黄豆打的;

  98岁去世的韩德培先生,不抽烟,不喝白酒,偶尔喝点红酒,严格遵从生活规律;

  武汉大学目前最高龄寿星刘绪贻先生已经105岁,100岁时每天要在书房沙发午睡1个小时,起来后继续工作,下午5时30分左右下楼散步……

  武汉大学医院廖皓磊教授,连续为武汉大学老年杂志《珞珈老年》开设养生专栏4年,是老人们的好朋友。他分析,高校寿星多,是因为这里的老人们知足常乐,天天快乐不贪心;知书达理,理性生活不放纵;知识养生,规律进餐不滥吃;知情知音,兴趣广泛不滥情。而高校绿化好、年轻人多的环境,也有利于老人健康养老。

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