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　　根据美国胃肠病学会的说法，饮食是治疗胃轻瘫最重要的方法之一。由于富含脂肪和膳食纤维的食物需要更长的时间来消化，因此建议任何患有这种疾病的人限制或完全避免这些食物。

　　8、食物耐受不良

　　如果你注意到自己的身体很容易被某些食物刺激，那么很有可能你有食物耐受不良。不同于食物过敏（它是一种免疫系统反应），食物耐受不良会影响消化系统，使某些食物难以消化和分解，最常见的就是乳制品。食物耐受不良的人会体验到腹胀、抽筋和排气增多，感觉体重有所增加。取决于食物耐受不良的严重程度，患者可能会有腹泻。

　　解决办法

　　虽然你可能会因为摄入某种饮食而整天感到臃肿和不舒服，但实际上体重并未增加。克利夫兰诊所的胃肠病学家建议患者避免或减少摄入那些会给他们带来问题的食物，如果最终吃了一些困扰胃的食物，那就服用抗酸剂。

　　9、溃疡性结肠炎

　　美国加州大学洛杉矶分校的研究者发现，溃疡性结肠炎会造成消化道持续发炎，最初导致体重减轻。不过，与克罗恩病一样，溃疡性结肠炎的治疗方法（类固醇）会使患者体重增加。口服强的松这样的类固醇会造成体脂重新分布，患者的脂肪更有可能移动到面部或颈部，而不是堆积在胃部或臀部。即使在治疗过程中患者可能会注意到体重的不同，但一旦摆脱类固醇，一切都应该恢复正常。

　　解决办法

　　虽然中重度的溃疡性结肠炎可能需要类固醇来治疗，5-氨基水杨酸盐和免疫抑制剂也是选择。不论采用哪种治疗方法，保持健康才是最重要的，不要过分看重体重的增减。（翻译/刘向春）