莫名头晕，挺一挺就会过去？(2)
时间:2019-06-15 00:00 来源:互联网 作者:大棒槌 点击:次
饮食以富有营养、新鲜清淡为原则，按时规律进食，多摄入低盐、低脂食物，尽量避免可乐、浓茶、咖啡及腌制食品等可诱发疾病的食物，注意戒烟少酒；保证充足的睡眠，保持心情舒畅、情绪稳定。 有严重平衡功能损害的患者，应特别注意生活细节，如鞋子要舒适合脚，尽量不穿拖鞋；夜间起床活动要开灯，行走时使用辅助装置，如步行器或拐杖；对住所应进行适当改造以增加安全性，如减少房间的障碍物、放置防滑垫、加装扶手等。（记者杨蔚然 通讯员 黄配 杨玲）
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