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　　乔杉记得以前有人问过他，会不会遇到瓶颈期。他否认说，演员根本没有时间焦虑，每天想的就是如何进步，如何把戏演好，如何把表演更好地展示在大家面前。演员在每个阶段，对角色的处理和考虑都不一样，他总在思考，如果之前的角色让现在的他重新演绎，或许都是另外一种感觉。“瓶颈期根本不归我们考虑，因为每天都在不停地想一些新点子，你也特别怕俗套，怕重复，怕演得不好，但作为演员来讲根本没有所谓的焦虑，也没工夫。”

　　李念

　　你想象的和你真的演起来是两码事

　　戏龄：15年

　　代表作

　　电视剧《都挺好》《蜗居》

　　奖项

　　第25届白玉兰奖最佳女配角(提名)

　　2009年，李念凭借《蜗居》里的郭海藻被观众熟知，那时她只有24岁。十多年过去了，如果你现在看到李念还想起海藻，她并不介意。在她看来，演员不能匹配所有的角色，一定程度需要依据天赋，28“老天爷给你这碗饭可能会集中在一个类型，你不要想着去驾驭所有的角色，先把自己能演的某ABC演好，再去想突破。”因此当有人认为李念只能演都市剧里的小女人，她不会反驳，“演员一辈子能把一类角色演好了，做到极致，那就真是一个很好的演员。”

　　如今李念的作品产量不多，接的也大都是自己能驾驭的角色。在她看来，小时候总想跳跃性地证明自己，但实际上很多角色是驾驭不了的，“你没有走过的路，你不可能知道怎么走，你想象的和你真的走起来，是两码事。”

　　2018年李念在爆款剧《都挺好》里饰演苏明成的妻子朱丽，被提名白玉兰奖最佳女配角。该剧有不少冲突戏，需要演员释放具有戏剧性的激烈情绪，而生活中的李念更主张“爱与和平”。29为了更好地拿捏表演尺度，她选择换位思考。例如剧中朱丽与苏明成斗嘴等日常琐碎的对手戏，很多都是她与苏明成的饰演者郭京飞在现场的即兴发挥。在她的理解中，喜欢一个角色就要把自己全身心沉浸进去，去经历角色的感受，思考剧本里的人生。

　　但优秀的作品，绝非演员一人之功。“比如说我可能一场哭戏演得非常好，但摄影师根本没有拍你正脸，你演的给谁看？”在李念看来，28好的表演一定要归功于所有对手和团队，包括导演、摄影、灯光。例如痛苦的内心戏，如果通过面部捕捉，正对着脸来拍，演员的哭泣流泪或许会影响观众对整场戏的感觉，他们只会觉得女演员哭得很美。而当摄影师和导演从整体判断侧面拍或后面拍，整个故事会更清晰，更打动人。所以是一个团队作战，不是一个人的事情。

　　何晟铭

　　演员演得像，更多是有神韵

　　戏龄：12年

　　代表作

　　电视剧《琉璃》《美人心计》《宫锁珠帘》《爱的妇产科》

　　奖项

　　第26届金鹰奖观众最喜爱的电视剧男演员奖

　　第19届亚洲电视大奖 最佳男主角(提名)

　　曾在《宫》系列剧中饰演“四阿哥”的何晟铭，一度被观众们称为“清宫戏专业户”，其深情又隐忍的古装形象深入人心。日前在电视剧《琉璃》中，何晟铭饰演了傲视群雄，老谋深算的离泽宫宫主，虽然只有30场戏，但每次一出场都给观众留下了深刻的印象。

　　宫主这个角色离普通人比较遥远，再加上它是一只千年的鸟，如何进入并诠释角色？26何晟铭给出的答案是“设计”，根据自己的想象去设计。比如发型、小胡子、包括美甲，这些装饰都是何晟铭跟导演沟通后，跟剧组提出的。“没想到这些造型和想法最后确实也帮到我，包括我会设计怎么走路，我的状态该怎么样。大鹏金翅鸟我们都没有见过，但了解了整个故事的背景，根据想象去设定，在拍摄过程中渐渐就形成现实了。”

　　27在何晟铭看来，如果演一个历史上真实存在的人物，就一定要去找贴近他的东西。虽然彼此在不同的空间和维度，但演员能够通过寻找链接与共性，借助天地之间的能量场，更好地接近感受角色，并与之互动、碰撞。“这样的话，可能就不是一个演的状态，而是将自己融入状态。”何晟铭说，演员演得像，其实更多是有神韵，让人感觉“神似”，“你在空间维度里抓到的精髓呈现出来的时候，就是观众最想要看到的时候。”