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心理学者、资深婚姻家庭治疗师许川在《积极心理，创造幸福的科学》发言中说到，积极心理是用一种新的思路去看待生活当中可能导致我们出问题的那些现象，当我们用积极情绪、积极自我、积极投入、积极意义及积极成就重新理解我们生命以及身边这个世界的时候，就会发现人生的可能性的增加，你的心就像开了一扇窗，能看到更广阔的风景。

人生的意义和价值是跟记忆有关的，重塑记忆即是重塑人生。特级记忆大师、文魁大脑俱乐部创始人袁文魁进行题为《唤醒并重塑大脑，在逆境中转变命运》的主题分享。记忆有时会带来负面情绪，如果我们掌握了能够改变这些记忆情绪的技巧，通过电视机法、情绪释放法、重拍电影法这三大方法，改变记忆画面里充斥的情绪，它就可以改变我们的人生。

写作是学习、思考的工具，是多巴胺的产生者。有书副总裁、写作课讲师刘杨在《会写作的人，运气都不会太差》分享中指出，日常生活我们经常会遇到写作难题，小到发一个朋友圈，大到完成一篇文章的撰写，写作问题时时刻刻影响着我们的生活。写作是一种学习工具，也是一种思维工具和整理工具，可以帮助我们在困惑时完成深层次的思考，将混乱的思维变得更加有条理性。

打破思维壁垒，实现真正的终身成长

世界上并没有真正的绝望，也没有真正的困境，所有的困境是我们对未来想像的破灭。知识管理专家、《好好学习》作者成甲在《真正的成长来自打破思维的壁垒》分享中说到，所谓的逆境就是期望与事实出现的认知偏差，导致以为自己陷入逆境，逆的可能不是环境，而是我们的内心。

曾国藩的故事告诉我们，不断地自我反思可能是突破瓶颈的基本方法之一。当你无法改变环境、改变别人的时候，首要要做的就是改变自己；让你的认知突破壁垒，让你的能力配得上你的欲望，查理芒格的思维启发着我们，如果你的欲望是想要走得更远，那么你就要拥有更长期走下去的决策依据、方法和思维模式。《心：稻盛和夫的一生嘱托》启发着我们，人生所有的一切或许都是内心创造的，人生或许没有逆旅，你不需要战胜任何人，也不需要战胜环境，只需要面对自己，战胜自己，就能活出自己想要的样子。

知识管理专家、《好好学习》作者成甲

有书成长榜样，带领更多人感受成长的力量

有书成长榜样，作为有书成长的力量共读大会的重要仪式之一，在每年年末都会进行年度成长榜样人物评选，由有书微信公众号发起，以投票形式选出具有深远影响及引领作用的年度榜样人物。

拼搏不息，生命有光。2020年12月，有书微信公众号征集8万网友投票，评选出自己心目中的成长榜样：在绝望中获得重生的廖智，从汶川地震幸存者成长为最美舞者；勇于追求音乐梦的陈江山，从工地工人成长为22岁的“古筝侠”；用知识改变命运的王月珍，从打工者成长为畅销童话作家；不甘于平凡、勇于突破自我的张闯，从环卫工人成长为中国最年长国际记忆大师。此次有书成长的力量共读大会邀请了2020年度有书成长榜样廖智、陈江山、王月珍、张闯，分享他们的成长时刻，用“平凡”故事讲述不凡精神，分享如何在困境中完成自我突围，实现人生价值。

新起点新征程！让人人都能享受终身成长带来的美好生活

2020年12月12日，是有书成立五周年的日子。在这五年里，有书更加坚定了终身教育领创者的定位。基于“带动国人开始读书并且养成读书习惯”的朴素愿望，有书不断完成拓展认知、深化思考，至今已帮助千万书友实现终身成长。