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　　于和伟印象很深，自己曾经一字不改地拍过一部戏——电视剧《纸醉金迷》，那是张恨水先生的原著，当时的编剧杨晓雄写了23集后重病不起，不幸去世。王宛平接手完成改编，“原著基础好，编剧老师写得好，人又不在了，出于这份尊重，我一字不改。”

　　他管自己的创作方法叫“管杀也管埋”，他觉得演员首先要尊重剧本、理解导演的意图，然后再去想办法把戏变得更好。他拿到剧本做功课时，会融合人物的台词，先把台词说一遍。“这个戏，我要觉得它哪儿不好，我会想有没有更好的方案提供给编剧、提供给导演。导演一看，哎，你这个好啊，那为什么不用呢？大家所有的目的都是为了让这个戏更好。”

　　很多观众称于和伟“一人千面”，在他看来，自己创作的角色，不管戏多戏少，都要尽可能少留遗憾地去完成。“演员享受的就是可以去体验各种人的情感，没有的话，就要学习。通过学习，角色丰富了我，开发了我的潜力，从某种意义上讲，我把每一份真情在创造的时候都给了每一个角色，每一个角色都帮助我的成长。”

　　随着年龄的增长，于和伟觉得，最需要增长的智慧就是调整好自我心态，“有时候我经常会想，这个不满足了那个又焦虑了，其实都是心态问题，我把心态摆平了，让自己再回到《历史的天空》播出的那个时候，那个时候我多快乐呀！”

　　演员是生活的相伴者，演完了每一个角色之后都要归零

　　前不久，有网友把“皇叔”于和伟十年前的一句台词“接着奏乐接着舞”和他的一段蹦迪戏剪辑起来，着实火出圈。有网友调侃说看完《巡回检察组》看《上阳赋》，看完《上阳赋》之后，《觉醒年代》又来了，然后b站也都是他的好笑视频，“搞得我对着王蔺喊陈仲甫”。很多网友跟帖表示于和伟演戏太难了，竟然三个人物都是一张脸还不跳戏，这个是真厉害。问他对自己的流行梗怎么看，于和伟大笑，“我更满足了！”旋即补充：“之前我还发微博说这几年干的活一下全整出去了！其实我心里有一丝隐忧，不想让观众觉得到处都是你，因为我爱这个职业，希望这个职业能细水长流。”

　　对于塑造好各种人物的秘诀，于和伟认为是演员的世界观，是认知——怎么看待人物的内心，怎么看人物关系，这句话表达了什么，又是什么样的内心状态——演员好玩实际上就在于自己的程式，把它带进塑造的角色里。

　　演员行业有句话叫做“会演的演人，不会演的演神”，指的就是永远要把握住人物的性格特质，合情合理，又意料之外，才会抓住观众去关心人物的喜怒哀乐，关心人物命运。在他看来，角色的个性是角色的生命，角色没有个性，观众是记不住的，而个性是从生活当中找来的。塑造人物从技巧来说，就是“要有性格，要有记忆点，要共情”。

　　他直言演员永远离不开生活，演员是生活的相伴者，“戏剧学院训练的第一学期，老师经常说观察生活、小品练习，‘你们到大街上去观察了哪个人物，回来交作业，我看看是干吗的，对不对，像不像’，这是我们的基础课，不能丢掉。我喜欢逛菜市场，经常跟我哥我姐他们到菜市场去买菜，我喜欢看那些人。我觉得一个是观察生活，还一个就是读书，这些都是丰富演员、不让创作力枯竭的源泉。”

　　很多人都问过于和伟同一个问题，这么多年点儿踩得特别准，都赶上了没有掉队，怎么做到的？他笑言自己对此也仔细反思过，“我觉得这个根儿还是表演的专业度，演员从根儿上要看重在每一次创作当中的表演质量，这个不能丢掉，因为这个根儿任何时候大家都会认。”

　　于和伟很推崇斯坦尼斯拉夫斯基表演体系，自己演完每一个角色之后都要归零，“前苏联国家大剧院的功勋演员演完戏之后都会回到排练场，再去重新做最基础的无实物训练，为什么要这样做？就是可以把心里面洗一下，去掉角色那些程式化的东西，忘掉我是谁，回归最简单。”

　　保持童心，保持少年感，但是不能丢掉责任

　　在于和伟看来，演员要发展，表演理念也要跟上时代，“观众层面一批一批在换，在这种情况下，就要变换表达方式和沟通方式，在日常生活中跟年轻人多打交道，保持自己的童心，保持自己的少年感，永远不要落伍，永远是开放的心态。我跟95后、00后都可以聊天，我知道他们对什么感兴趣，我不懂的时候还要问他们，哎这是什么意思？你为什么会喜欢它呀？我就是要多了解一些新鲜的东西。比方说在塑造曹操时，卞夫人跟他说话，曹操看了卞夫人之后还挤了一下眼——挤眼这个点就是现在的年轻观众可以接受到的，这就是要了解年轻人的沟通方式。”