跟着胡杏儿刘诗诗秀出美美天鹅颈(2)
时间:2021-05-10 19:53 来源:互联网 作者:席子 点击:次
一些小的生活习惯会使两肩用力不均，比如侧卧、提重物等，这就容易导致颈纹集中出现在脖子的一侧。这个动作可以拉伸颈部侧面肌肉，放松肩颈。 Step3：将护肤品涂抹在脖子上。敷完面膜后，还可以将膜布敷在脖子上二次使用，快叫红姐省钱小能手！ 大家看完以后，是不是觉得很简单？三个步骤就能有效放松肩颈肌肉，缓解颈纹和双下巴，零成本巨省钱！ 03 给颈部做个spa 颈部和面部一样，也是需要护肤品滋润的哦~O姐教大家一套颈部按摩手法，居家给颈部做个spa！ 颈部按摩 将颈霜涂抹后，双手交替在颈部从上到下按摩，动作要轻柔，不要拉扯颈部，再从下倒上，依次按摩。 双手手背打开，从下巴处向下颌骨两侧进行拉伸按摩。最后用手的大拇指一侧，在颈部侧面进行推拿式按摩，活络颈部淋巴，这一步可以稍稍用力。 上班重放松，下班重拉伸，及时调整不正确的坐姿和体态同样重要哦~坚持锻炼，拥有天鹅颈，指日可待~ 办公室颈部操 对抗双下巴：先抬头向上看，感受颈部拉伸的感觉，维持十秒，做两组。然后缓慢的低头、抬头，重复做20下，也是做两组。 颈侧部拉伸：将头部向左、向右分别进行按压，这样有利于放松长时间固定姿势而紧张的颈部两侧肌肉。 有了颈纹如何改善 针对不同因素造成的颈纹，颈纹种类也不同，适合的改善手段也有所不同。 01 颈部皮肤松弛 颈部皮肤松弛，一般可以通过热玛吉来改善。热玛吉是使用射频能量传递电流，当达到一定温度时，真皮胶原纤维会发生即刻收缩，促进胶原新生和重塑，让颈部松弛的皮肤变得更加紧致。 通常热玛吉做完后，皮肤开始产生新的胶原蛋白；做完后3个月左右，胶原蛋白到达峰值，此时紧致效果最佳。 另外，埋线提拉术手段也适用于治疗颈部皮肤松弛老化导致的颈纹。它是将一种含胶原蛋白的安全可吸收线材，植入皮肤深层，进而通过持续刺激胶原再生，更新老化肌肤，促进真皮层的胶原蛋白的生成，进而紧致颈部皮肤、淡化皱纹。埋线提拉大概能维持 1 年左右，因为埋线会在 180~200 天左右在人体内降解，之后补充。 02 横向姿势型颈纹 如果你是明显的横向姿势型颈纹，临床上应用很广泛就是‘嗨体’，嗨体是一种注射用透明质酸钠复合溶液，享有“液态超声刀”的美誉，是目前 CFDA 认证并且通过的真皮内注射材料。能够提高纤维细胞胶原分泌能力，提升胶原纤维合成能力、平复细纹、提升颈部肌肤线条，让皮肤恢复光滑、紧致。 外敷麻药半小时至 1 小时，就可以开始治疗。注射后皱纹有较大改善，但是也要注意——注射后局部可能会有轻微出血点或淤青。一般可在数小时至数天内恢复。一般 3 次为 1 个疗程，每次间隔 4~8 周。一般前期以治疗为目的，后期以保养为目的（一年做 1~2 次维护）。 随着气温回暖、春暖花开，夏天也要悄悄来临喽，相信集美们已经迫不及待穿着漂亮裙子上街啦~ O姐期待大家露出美美天鹅颈哦！ (责任编辑：admin) |