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　　夏日战痘

　　夏天到来，

　　温度已经飙升到30度了，

　　小编真的是要热化了!

　　脸上更是跟大庆油田一样,

　　疯狂出油!

　　分分钟脱妆!!!!

　　妆后一分钟是这个样子的:

　　出门以后是这样子的:

　　明明化了妆,出油后还不如不化妆!!

　　活生生就变成猪刚鬣,

　　出油可是皮肤沉闷、闭口痘痘的万恶之源。

　　皮脂腺油脂分泌过度，

　　让痘痘们都争先恐后的

　　想出来看看外面的世界。

　　1.皮肤出油的原因?

　　年龄

　　随着年龄的增长，尤其进入青春期后，青少年们的毛孔皮脂腺油脂分泌加速，容易造成痘痘，粉刺痤疮，脂溢性皮炎等问题。所以青春期都会黑头、出油、毛孔等问题，这些都是正常的自然生理现象。

　　雄性激素

　　雄性激素，能刺激皮脂腺细胞分化增殖和皮脂合成，还可以产生负反馈给大脑抑制促性腺激素分泌降低雄激素水平，抑制皮脂腺体积和内部的皮脂合成。激素也可以抑制皮脂腺分泌的。青春期身体处于快速增长时期，有时候激素的分泌水平就会失衡了，所以导致了皮肤皮脂分泌的旺盛。

　　生活习惯

　　要知道我们的人体作息是和身体是息息相关的。现代人都有熬夜的习惯，从而导致作息不稳定，熬夜也是最容易导致我们的内分泌失调的，不仅脸部会出油、还会出现皱纹、色斑等皮肤症状。

　　天气

　　在夏季出油的情况是最严重的，气温、湿度都是导致出油的原因，换季的天气或者天气过于炎热，肌肤都会出油。

　　2.如何改善出油长痘?

　　正确清洁

　　我们的脸部是要温柔对待的，使劲揉搓和使用冷热水交替都是拒绝的，水温不要过高也不要过低，早晚一天两次清洁。

　　这里要注意的是不要使用皂基洁面，这样的洁面力度对我们的肌肤来说稍微偏大了，皂基洁面很容易让我们的肌肤PH值失衡，肌肤就会出现干燥和出油的情况，严重的还会导致皮肤屏障受损

　　适当深层清洁

　　这里说的清洁有两层意思，第一就是卸妆要做好严格的清洁工作，第二就是肌肤毛孔的清洁。

　　毛孔清洁建议用酸类产品，一周给毛孔深层清洁3次。敏感肌宝宝建议一周1次，频率不能过高，等肌肤建立耐受后再适度增加使用频率。

　　还有在清理毛孔的产品选择上，坚决不能选择撕拉的鼻贴型产品，用力撕拉会给我们的肌肤造成损伤。

　　改变生活习惯

　　少吃刺激性食物这个是老生常谈了，在作息上也要好好的按照自然规律来执行。身体内在因素导致的出油原因，即使你往脸上用再多东西也无力回天。

　　不单单包括吃的辛辣、刺激、油腻、像是烟、酒等，也都会从各方面影响我们的皮脂分泌，所以小可爱们要知道，刺激性食物虽然好吃，但是也要适可而止。

　　作息也是要按照自然规律，晚上早睡，不要熬夜，晚上是用来休息的，是你的身体自我调理的时间。你要给身体足够的时间自我调节，你才可以越来美丽呢!!

　　刷酸

　　刷酸无疑是最靠谱的换肤方法了，但是！还要说个但是，如果你没有选对产品，那面临的就是烂脸的风险了！！

　　所以集美们，选择刷酸产品要谨慎！！小编可不想看见集美们烂脸！所以你们给我好好的！

　　刷酸小编推荐你们使用水杨酸，因为水杨酸可以很好的溶解油脂，疏通毛孔，有效解决脸部大庆油田的问题！

　　你如果作为刷酸的小白，啥也不懂,，你想接触刷酸，小编建议你先选择刺激性小的浓度小产品的来上手！因为酸都是有刺激性的！