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　　本就高度近视的郑亮，由于长期卧床，又增添了白内障的疾病。“真的很要命。”他感叹。但尽管如此，他还是买了一套教程，自己学习了如何带货。目前来说，直播带货已经成为了郑亮生存下去的一大希望。

　　“收入最好的时候，一晚上能赚个七八百佣金。”

　　最早他尝试带货励志书籍，冬天的时候，他还尝试过带货杭州特产，效果都还不错，直播带货这件事对于郑亮来说，就是一直在变化，需要学习的东西很多。

　　一方面来说，郑亮缺少专业的团队，所有视频都是自己完成，他甚至没有助理。在采访过程中，郑亮多次提到，“很希望有个团队能来帮我。”

　　另外一方面，是来自身体的挑战。由于下半身没有知觉，郑亮无法长期久坐，两个小时的直播时长，对于他来说已经触达极限。但如果不开播，不跟粉丝互动，整个人会更加颓废。

　　如果直播间人气有所回升，郑亮也会兴奋起来，多播上那么半个小时。

　　“其实我每天眼睛只要一睁开，就是各种痛苦的感觉，即便是坐在轮椅上，也只能是一个固定的姿势。”郑亮表示，“但我想靠自己，不想靠别人。比起别人给我筹集的善款，我更想找到自己的价值。”

　　2、@Michelle_Zhou 周妍欣

　　周妍欣，2010年迪拜世界锦标赛女子200米仰泳短池季军，2011年短池游泳世界杯北京站亚军。

　　奥运会是每个运动员心中的最高殿堂。与2012年奥运会失之交臂，成为了周妍欣的一大遗憾。

　　“我学游泳是因为爸妈完全不会游泳。”周妍欣5岁开始游泳，13岁进入上海游泳队，15岁进入国家游泳队。

　　长年累月下来，长时间的高强度训练，让周妍欣疾病缠身，2011年，周妍欣由于血液里尿糖严重超标，身体亮起了红灯，医生建议她停下来休息。

　　连续休假三个月后，参加奥运会的机会摆在了周妍欣面前，不过仅限于前两名。她心想最再拼一把。短暂的休息之后，她便重回国家队进行训练，一个月后，周妍欣在比赛中取得了第三的成绩，与奥运会失之交臂。“现在想想还是挺遗憾的。”

　　2014年，周妍欣递交了退役报告，经历了两年缓冲期，她正式办理退役，结束了十几年的游泳生涯。

　　退役过渡期间，她回到体校做教练，但由于过高强度训练，病情再次复发，后来被分配到央企上班。但游泳教学这件事情，周妍欣一直在坚持。日常工作之外，她还在一家游泳俱乐部从事教练一职。

　　时至今日，游泳这项运动对于周妍欣来说，更像是一种情怀。她也时常会想，如果当时再坚持一下，说不定也能有机会去参加奥运会。

　　不过，现在身份不同了，周妍欣感叹道：“年龄、身体各方面都不允许了，女生如果三十多岁还要训练的确不容易。” 她把这种情怀转化到了游泳教学上，希望能够通过自己的运动经历，带出更好的运动员。

　　2019年年底，周妍欣开始在抖音上发布自己日常训练的视频教学，没想到反响不错。但刚开始，她并未想过要在网络上教学。在周妍欣看来，游泳这项运动需要更多的是在线下的苦练。并不会因为看到直播间里的教学，就能游得更好。

　　这一想法在2020年发生了转变，看到很多人在抖音上做大众体育教学，周妍欣也开始试着尝试在线上布局。

　　相较于抖音上已有的基础教学，周妍欣的课程更专业一些，也相对比较严肃。目前，在抖音上做类似教学的多是停留在了第一步，教会你如何速成游泳。 

　　而周妍欣做的是第二步，如何学好游泳甚至能达到比赛水准。她始终坚定地认为，一两次训练不可能让技术进步，只有3至5个月的刻苦训练甚至是更久的磨练，才能取得成效。

　　她更希望能够通过直播来解决一些人的疑惑。

　　疫情期间，一些偏远地区的运动员没办法找到更好的教练，他们通过抖音认识了周妍欣，疫情过后，甚至有人跑到上海来找她请教技术；有两个学生从不会游泳到跟着她的直播课，一路成为了同龄人中技术最好的；也有专业游泳教练在直播间和她请教一些专业技术问题。

　　这些点点滴滴都让周妍欣成就感倍增。