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从《星你》的时候饰演女二就一炮而红，吃瓜群众当时还把人家整容前的黑历史扒出来了。但是韩国女星整容已经不是什么秘密，这么甜美可爱的样子真的是大成功。

和金高银一样，刘仁娜这种脸型在韩国非常受欢迎。不过从侧面看已经能够看到下颌和脖颈之间微微的褶皱了，等到发展成真的双下巴和颈纹就晚了。

《doctor》——朴信惠

讲述了因为童年伤痛而封闭内心的问题少女（朴信惠）遇到了理性现实的 (金来沅)老师，从叛逆少女、乖乖牌再到职业医生，一路走来成长和相恋的故事。

刚追这部剧的时候就发现朴信惠的Baby face没有了！绝对是力甩婴儿肥的标杆。印象中的她一直都是肉肉的脸，脸瘦了以后轮廓自然就出来了，五官也变得更立体，比以前好看了太多。

OMG，这张照片完全捕获了朴信惠颜值崩坏的瞬间。低个头能挤出来好几层，这样的双下巴不只是脂肪，说明肌肤已经开始松！弛！了！

这些坏习惯也是形成双下巴的原因

1、很多女生都有躺着玩手机、看电影的习惯，但是颈纹和双下巴就是这么挤出来的。还有一种是睡觉时候用的枕头太高，所以你一定要纠正这个小动作！

2、白天我们坐着办公，经常不知不觉就驼背、脖子往前伸，这种不良的坐姿会让你的脂肪钻空子，它们积聚在骨骼移位的缝隙中，可不是说减就能减掉的！

3、扑克脸中枪的几率也比较高，不要吝啬你的表情，另外平时多做一些瘦脸操，充分刺激到表情肌，避免你的下颌部分的脂肪堆积。

躺着做的瘦脸操

1、仰面躺在床上用肩部支撑，头悬在床以外，然后抬高再落下，这个动作反复缓慢做10次。

2、肩膀不动，只将脖子往前伸，坚持10秒钟然后慢慢把下巴收回，下巴尽可能拉到脖子的位置，保持10秒钟后再放松，反复做10次。

3、坐起来然后头往后仰，脸朝正上方，舌头伸出来往鼻尖方向伸展，然后收回，重复30次。这样做是让下巴和脖子之间的皮肤保持不松弛的方法，不仅防止双下巴的形成，也能让已有的症状减轻。

不开刀的“小微调”

1、溶脂针 打三次就能见效

溶脂针其实是吸脂手术的一种更简便的方式，适合小面积减肥，比如打双下巴。溶脂针一般是三次成型，它减少的不是脂肪细胞的数量，而是脂肪成分，会通过淋巴循环排出脂肪，分解脂肪块。因为减的是脂肪不是水分，也不太容易反弹。

2、蛋白埋线 一小时告别双下巴

埋线的整个过程只需要将近一个小时，效果立竿见影，做一次差不多可以挺两年左右。蛋白线被植入到皮肤的表层和筋膜层，让你的双下巴和脖颈松弛下垂的地方提拉收紧，还会慢慢被人体吸收，促进局部肌肤的微循环。

就算你现在还没有双下巴，瘦脸操也可以提前做起来了，因为它真的防不胜防。要是本身已经有了双下巴，溶脂针和蛋白埋线是又快又有效的方法，一定要去正规的整形医院做哦~

Baby私房话

有双下巴的宝宝们，答应我

碰到任何困难都不要低头好吗？