地表最强防秃攻略 轻松做一位发量富翁

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2021-02-12 10:00
来源:互联网

最近气温下降得真的是太厉害了。如果非要用一句话来形容最近的气温,那就是,能拿出手给你打字已经是真爱了。天气冷就算了,还总是有阵阵“妖风”吹来。看着街上的小姐姐头发被吹得乱七八糟,O姐油然而生出羡慕的感觉~(毕竟有头发才能吹得起来呀,嘤嘤嘤)

秃头、脱发已渐渐成为年轻人之间一个共同的话题,以至于一个新词汇应运而生——“假发片社交”。无论你和新认识的朋友相处有多尴尬,多没有话题可聊,只要聊起秃头、脱发这个话题,那话匣子可能真就是打开了,好像是失散多年的亲姐妹、亲兄弟一样!

虽然平时大家嘴上都说着脱发,一个词就可以概括一整个现象,但其实你不知道的是,脱发的种类、原因各不相同~

盘点那些脱发的类型

脂溢性脱发

脂溢性脱发简单来说,就是头发直径变细、头发密度降低,并且通常伴有头皮油脂分泌增多的症状。脂溢性脱发最根本的原因是遗传,一般男性多于女性,生活和工作习惯不良、长期处于精神压力比较大的情况下的小伙伴们一定要注意了!

压力型脱发

顾名思义,压力型脱发就是因为精神压力过大导致的脱发问题。精神压力过大时,植物神经或者中枢神经可能会紊乱,造成局部血液循环障碍,使毛囊毛乳头发生改变和营养不良,从而导致毛发生长功能抑制,毛发进入休止期而出现脱发。

现在工作、生活节奏较快,很多人多多少少都会因为压力而产生脱发的情况。所以,保持心情的愉悦和进行适当的放松是非常重要滴~工作再忙也要劳逸结合呀!

内分泌失调性脱发

有这样一些人,他们的内分泌腺体机能异常造成体内激素失调,因此会导致内分泌失调型脱发。治疗这种类型的脱发,要先将激素水平恢复正常,对症下药才是最主要的!

营养性脱发

很多小伙伴可能还不知道,饮食上的不注意也会导致脱发!当人体所需要的某些营养元素没有达到一定标准时,也会引起脱发现象。现在知道一日三餐有多重要了吧,对自己好一点,就从饮食开始吧~

了解了这么多的脱发类型,是不是忽然有点“心惊胆战”,觉得生活上的一点不注意都会导致脱发现象的发生?不用着急,小编在防脱这条道路上还是有一些妙招的,接着看下去,分享给大家一些缓解的方法~

缓解脱发的方法

规律的生活作息

不规律的生活作息影响身体进行正常的新陈代谢,熬夜也会增大精神压力,从而导致脱发。规律生活到底有多重要,想必不用多说,大家也都知道。新的一年,就算为了自己的头发着想,也要努力地规律生活哦~

补充营养

头发就像小宝宝一样,只有提供足够的营养,才能快快成长呀~在日常护理的基础上,使用一些养发的产品修护营养头皮,才能拥有更茂盛的头发~

按摩头皮

按摩头皮可以促进血液循环,让头发能够更好地生长。平常在梳头发或者洗头发的时候就可以顺带按摩头皮,非常简单而且不会花费很多时间哦~

治疗脱发,食疗同样非常重要。补充够头皮所需的营养,才能给头发一个更好的生长环境~

吃吃吃也这么有讲究?

头发的生长过程中需要铁的合成,所以可以多吃一些铁质丰富的食物,比如黄豆、蛋类、菠菜等等~

黑豆、黑芝麻就更不必说了,头发的营养标配~

除了以上的防脱小技巧以外,用对产品也是非常重要滴~下面的这些产品都是O姐在防脱这条道路上的珍藏产品,今天拿出来跟大家分享,从此拥有海藻般浓密的秀发不再是奢望~


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