痘痘,学名痤疮,几乎每个人都经历过不同程度的痤疮,以及痤疮消退后留下的各种印迹。常见的痘印有3种,我们该如何以正确的方法应对这些“剪不断,理还乱”痘印呢?
首先需要说明的是:脸上留下的痘疤和痘印是不一样的,这两种情况的处理方法也完全不同。
痘印是长青春痘的地方留下的或黑或红的痕迹,颜色深浅不一,用手抚摸,皮肤是平整的。
痘疤则是青春痘过后留下的坑坑洼洼的或高于皮肤的瘢痕。
红色痘印:
红色痘印的产生是因为痘痘的部位细胞有炎症引起毛细血管扩张。痘痘消退之后,炎症未完全消退,毛细血管通透性未收缩至原来状态,局部炎症充血,从而形成的暂时性的红印。在运动或炎热环境下,它会随着体温的上升更加明显。需要严格防晒,否则容易形成黑色素的沉积,有可能转变成黑痘印。
黑色痘印:
黑色痘印是由于痘痘炎症后,黑色素异常沉淀而形成的,呈黑色或棕褐色。淡化黑痘印的难度,取决于黑色素沉积的部位深浅,在真皮层以上的比较好祛除。并且炎症和紫外线会加剧黑色素的产生,所以该类的痘印也需要注意抗炎和防晒。
一般来说,痘印可随着时间的推移而慢慢消失。但由于个人体质原因,长的可达两三年才会消退。想要促进痘印尽快消退,根据最新的《2019中国痤疮治疗指南》,建议外用阿达帕林凝胶。外用阿达帕林是治疗痤疮首选的一线药物,祛痘效果全面,不仅能消炎祛痘,还可以调节皮肤角质,预防新粉刺、微粉刺的形成,对痤疮疤痕也有预防的效果。
痘疤:
痘疤一般是不会自行消失的,外用药物治疗是无效的,需要由专业的整形美容外科医师处理。对于凹陷性痘疤,主要采用激光、皮肤磨削术、胶原注射等方法进行治疗。对于增生性痘疤,则要采用药物、封闭治疗等联合疗法处理。建议到正规医院,在专业整形美容科医师的指导下,选择最合适的治疗方法。
对于有痘印的肌肤,无论是以上哪种类型,都要做好如下肌肤护理:
防晒:阳光照射会使治疗变成徒劳,紫外线会加剧黑色素沉积和炎症。可根据个人情况做好物理防晒(防晒衣、太阳伞、帽子、口罩等)和护肤品防晒(隔离、防晒霜)。
清洁:做好清洁工作,可以使油脂分泌有规律。
生活作息习惯:最好的保养品是睡眠,良好的作息习惯有利于调整内分泌,平衡肌肤油脂的分泌。
