澳洲代购强推!VTN会员商城教你如何排毒保养,从澳洲本地人的生活方式学起!

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2021-07-13 15:52
来源:未知

  不要以为“体内排毒”只有在亚洲才流行,其实在澳洲,当地人也非常注重排毒,比如在澳洲比较知名的VTN会员商城上就有很多保健品,蔬菜果汁,餐食等,都会标有“detox”的功效。可想而知,排毒这一话题是多么的国际性。的确,跟过去五十年相比,越来越多人工合成的化学物质都参杂在各式各样的产品之中。我们每天多多少少都会接触到这些产品,长期累积毒素会增加我们得到前列腺、乳癌、糖尿病的机率。其实有很多简单的方式可以减少毒素进入你的身体,这一点,澳洲当地人就做的特别好,我们甚至可以在日常生活中就学起来。

 

使用天然成分的保养品

化学物质进入身体最主要途径是透过肌肤。尽量使用不添加防腐剂的护肤产品,因为对于女性来说,这可能会提高乳癌机率。当你使用更安全的产品时,体内的化学毒素会下降。所以在购买前,仔细阅读产品的成分,选择有合格标志的。如果护肤品的香味过于浓烈,还不是那种天然的香气,你可能就需要更加谨慎购买了。

 

多喝水

相信我,当有人跟你说这三个字的时候,他可能真的不是敷衍。无论是远程旅行,还是日常通勤,很多澳洲人都会随身携带水瓶,保持体内水分充足。但要注意,尽量减少使用塑料瓶。在澳洲,大多数瓶装水检测比自来水严格许多,而且塑料瓶本身就是一个环境毒素。

 

多吃绿色食品

对于那些“无肉不欢”的吃货来说,这可能是一个不太好的消息。但是研究显示,减少摄取肉制食品,会减低身体中某些有毒化学物质。这是因为这些化学物质一开始就被动物的脂肪组织吸收,我们吃肉类的时候就转移到我们的体内。有时候,将蛋白质来源改为豆类或是素肉,是避免摄取毒素的一个好办法。

 

  当然,如果实在无法抗拒肉的引诱,在三餐之外,我们也可以有多种形式补充绿色食品,比如说,melrose的“绿瘦子”就是个很好的替代方案,绿瘦子英文本名就是Essential greens,直接翻译就是“不可缺少的绿”,里面含有大麦草、小麦草、小球藻和螺旋藻,成分天然,不含任何多余添加。四种绿色原料结合一起,不仅能起到排毒净体的功效,还有助于抗氧化,降血压,帮助身体抵抗炎症。

 

如果你觉得用水冲调显得无聊,还可以把绿瘦子加到牛奶中,甚至做抹茶类蛋糕、甜品的时候,也可以加入绿瘦子,让你嘴馋的时候,也不至于感到这么罪恶。

 

  melrose是一个来自澳洲的家族品牌,超过40年的历史,深受澳洲当地人的喜爱。而为了把健康的澳洲生活方式分享到中国,ACCESS集团把melrose引进中国,带给中国消费者更多健康的选择。只要下载VTN APP,你就能买到melrose的绿瘦子啦!好的产品能让我们的生活更加美好,在VTN会员商城里,我们不仅能轻松买到全球好物,随时随地感受高格调的生活方式,还能把绿瘦子喝起来,在日常生活中就达成“排毒KPI”!


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