专访|潘蕾:追风逐雪的“孩子王”

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2019-02-13 10:32
来源:互联网

省单板滑雪队教练潘蕾

追风逐雪的“孩子王”

专访|潘蕾:追风逐雪的“孩子王”

图为省单板滑雪队教练潘蕾在训练场。 记者赵杰摄

2004年获得全国单板滑雪冠军赛女子大回转冠军,2005年获得世界大学生冬季运动会银牌……做运动员时,潘蕾曾获得骄人成绩。

尽管如此,从运动员转型成为河北省单板滑雪队教练,潘蕾依然坦言“压力很大”。她不仅要全力带队训练,还要管好、照顾好平均年龄才十六七岁的37名队员,既要当严师,又要当“孩子王”。

带着队员们追着雪走

“加快速度”“注意调整重心……”

冬日的崇礼高原训练基地,室外气温达零下二十多摄氏度。省单板滑雪队每天的雪上训练长达七八个小时,潘蕾要一直站在雪道上,边观察边大声提醒队员。寒冷,对她来说已习以为常。

2016年6月潘蕾到省单板滑雪队任教的时候,队伍初建不久。为了选拔队员,她四处奔波。“有些家长不理解,不愿意让孩子练滑雪。”这期间碰到好苗子却没能招进队中,让潘蕾至今仍觉得惋惜。

队伍组建完成后,难题接踵而来。队员们是一个个从来没有上过雪的“小白”,如何培养他们的雪感?潘蕾只能使用笨办法,手把手扶着每一个队员从雪道上滑下来,“最起码也要让他们知道教练在身边保护,别害怕”。

队员大都是十几岁的孩子,最小的才8岁,面对空翻、过障碍等有难度的动作,不免有畏难情绪。潘蕾耐心与队员交流,或分析或开导或激励,不仅帮助队员打开了心结,也让冬奥参赛出彩的梦想渐渐在队员心里扎根。

可有些队员的进步还是不明显,这是为什么?潘蕾常常思考。她发现,有的是因为体能上有欠缺,有的是动作掌握不到位。鉴于此,她制定有针对性的体能训练方案,并在蹦床上对每一个动作进行细致讲解。

“开始怎么也翻不好,教练在蹦床上指导我做动作,帮我找到了容易出现问题的地方,后来就练顺了。”11岁的何雨辰兴奋地说,“我现在已经能在雪道上完成空翻了。”

尽管深深懂得“台上一分钟,台下十年功”,潘蕾还是很有紧迫感。“没办法呀,有的省都练了八年了,我们满打满算才两年半,必须以快补晚,抓紧时间往前撵。”

怎么补?其他省份一年上雪时间可能只有三四个月,我省单板滑雪队一年上雪时间能达到七八个月。除了夏训,每年潘蕾几乎都有大半年带着队员追着雪走,松花湖、法国、哈尔滨、崇礼……

这期间,潘蕾白天带队训练,晚上还要处理队内事务、制定第二天的训练计划。她说,她唯一希望的就是队员们稳扎稳打练好技术,而后快速进步,能参加2022年冬奥会并取得好成绩。

与小队员们成了亲人

“以前觉得当队员累,当了教练发现更累。”潘蕾说,身份转换之初她曾颇不适应,但压力大、心情不好的时候,必须自己扛着,而不能影响到队员的训练。

好在她的自我调节能力不错,心情再不好,经过一晚上的“自我消化”,第二天也总能“阴转晴”,精神抖擞地出现在队员面前。

队里没有助理教练,没有其他帮手,潘蕾实际上身兼数职。事无巨细,她都得操心。

“康复针灸让你一天去两次,为什么只去一次?”队中有队员不认真做康复,她要提醒、督促。

“小鱼儿,今天的动作改进了不少,回去好好洗个澡休息。”8岁的鱼嘉怡是队里年龄最小的,潘蕾既要激发、保护她的训练热情,又得关心她、照顾她。

潘蕾为每一个队员过生日、给孩子们添置洗衣机,甚至要督促年龄小的孩子训练后洗澡。即使带队在老家哈尔滨训练,三个月的时间,她也只回去了一次。“不能回也不敢回啊,毕竟孩子们还太小,没人盯着不放心。”

因为长期在外漂泊,连对象都没法谈,1987年出生的潘蕾至今单身,她笑言:“可能找个工作狂比较合适,这样就不会存在谁顾不上谁了,因为都去忙工作了。”

长时间的相守,把潘蕾和队员们变成了一家人。她视队员为孩子,孩子们也把她当亲人。“那天我一进门,见屋子里摆满了小玩偶,孩子们扑棱扑棱冒出来,纷纷祝我生日快乐。”潘蕾深情地回忆起队员们为她庆生的情景,不觉淌出了幸福的泪水。

每天训练场、食堂、宿舍三点一线的生活,单调而枯燥,但她与孩子们相互温暖、相互激励,在追梦的路上砥砺前行,步履铿锵。


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